本身这个虫草就是个温补的食品，但是对于虚热的人来说，这个温补的药材就不适合他们了，还容易让他们燥热，这个虚热是阴虚火旺还有体内有热的两种虚，这两种人士，要切记不能盲目进补，还是要根据自己的身体情况，选择合适的药材，去补补自己的身体，要不然，麻烦可就大了哦。
毕竟人体在中医的方面讲来，是有不同的体质的，不同的人就是有着不同的对待的方式，吃的方面当然也有着不少的区别，就像是有些人永远都不会胖，有些人怎么吃都会胖的这种体质差不多，人体还是存在着区别的。
北冬虫夏草和冬虫夏草的区别
点要讲清楚的就是北冬虫夏草是人工养殖的，而冬虫夏草则是完全相反的野生的。第二点，虽然北冬虫夏草名字里面有着草，但是说实话，它里面没有虫，只是草而已。而冬虫夏草是两者的结合体，所以外形是不一样的。第三点，他们的生长周期也是有着极大的区别的，北冬虫夏在两个月内就成熟了，但是冬虫夏草差距很大，需要两年甚至是三年以上。北冬虫夏草这种人工养殖的药材，比起自然的冬虫夏草，光光是外形、周期上都要着那么多的差别了。
另外在功效上面，两者也是有着区别的。价格昂贵的冬虫夏草的功能是十分的强大的，还很难得，光它自身就是有着不少的蛋白质和我们所需要的微量元素，这种东西对我们的身体不同方面都有着作用，缓解我们的身体，保护我们的不少器官，有效预防不少的疾病，对造血细胞的工作起着挺大的效果，这些强大的功效不得不让我们心生佩服。
它们混合之后能发挥怎样的药效呢？
1.补肺：原本蟲草进入肺部之后，能够止咳，而且还可以帮助支气管的扩张，从而就能够达到一个使咳嗽引起的症状都有所缓解，而洋参本来就能够补足身体的气，还有清除身体燥热的功效，可以帮助肺部清除虚火，帮助因为肺部虚弱引起的各种症状，所以两者的结合具有一定的保护肺部的作用。
2.：这两种药草，能够强壮肾的精气，还能由于器官虚脱造成的各种不良病症。
5.提高机体免疫：这两种药草都能够起到促进身体抗体的产生，增强免疫细胞的功效，还能够促进蛋白的合成，从而提高免疫。
6.降低血糖：这两种药草有一定的降血脂功效，而且还能够降低血糖水平高，对于辅助由于这两项指标过高的疾病有着很好的效果。
3、吃冬虫夏草忌尽量不生吃
冬虫夏草生长在草原泥土中，采挖时表面寄生有数不清、也说不清的活孢子和寄生虫的活虫卵，即使是开水冲泡也不能完全杀死孢子和虫卵，所以冬虫夏草先要清洗后炖服或小火煎服。(目前，冬虫夏草破壁可以有效杀灭和粉碎虫卵，可以直接服用)
4、禁把虫草都当冬虫夏草吃
假冬虫夏草千万不要吃，虫草全世界有500种，中国有90多种，把凡是有虫草属寄生于昆虫并能长成自作的虫菌结合体通称为冬虫夏草，是完全错误的。中国传统中医药学所指的冬虫夏草，是仅分布于我国青藏高原及其周边地区高寒草甸的昆虫蝙蝠蛾为寄主，由虫草菌侵入所形成的虫形菌核和未成熟子座的结合体，其他种类仅可简称为虫草，不是冬虫夏草。